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发现身边瘦瘦的妹纸都很爱吃蔬菜，俺也不甘落后，赶紧去找能养成吃不胖体质又好吃的掉称菜！就是这个泡小燕九菜杯，里面有9种蔬菜+鸡肉+一块鲜鸡汤包，才76大卡！吃法还挺简单的哈，热水泡三分钟就是一杯新鲜热乎的中式沙拉~还可以捞出来做代餐沙拉：搭配健康荞麦面，拌上沙拉醋、番茄酱、黑胡椒等调味，好吃的鸡胸肉蔬菜沙拉get！这种杯装的出门在外带着也是很方便的，晚上吃的不多拿来做晚餐正好，味道还挺鲜美~
姐妹们，养成易瘦体质最重要的一点就是吃蔬菜！！每天吃，吃得多🤫想要减肥的姐妹咱们多吃一些低热量、高纤维的蔬菜🥗蔬菜可以有效促进肠道蠕动，促进废物的排出，所以，一定要多吃菜，能养成好的健康习惯，还能变成易瘦体质🙊 我减肥时会吃泡小燕九菜杯🥙它里面包含9种蔬菜和鸡肉，和一块冬菇鸡肉汤块，对人体的营养补给非常有益，在身材管理期间同样是助力好身材的帮手👍🏻一杯仅76大卡，还不到半根香蕉🍌的热量！一天中在早/中/晚做代餐，掉秤更轻松✌🏻热量低，当宵夜也毫无负担🥦
相信有不少姐妹跟我一样因为早餐烦恼的不得了叭 早晨起来油腻腻的根本吃不下 又怕营养跟不上 终于让我发现了这个泡小燕九菜杯 中式代餐沙拉小小一杯 方便携带里面是九种蔬菜 膳食纤维和蛋白质都很高一杯才76大卡 热量超低哦而且是FD冻干技术 健康还不长肉肉每天早晨喝一杯 元气满满的一天就开始啦
立秋以后疯狂贴秋膘的我 已经被大家发现 好像圆润了不少 🙊 体重也悄咪咪的近百了 😕减脂大计开始！执行饮食计划 吃的当然是我减脂最爱的泡小燕九菜杯✅一杯九种蔬菜还有鸡肉 浓缩鸡汤 盐巴🧂份量超足 只需两分钟 香香餐杯就get关键一杯热量就半个🍎 简直是为想保持身材的姐妹 量身定制 🈶饱腹感的美味 谁不爱呢 姐妹们冲鸭 🤩
都说减肥很难，而且三分靠练，七分靠吃，看看吃占的这个比重就知道，管住嘴有多重要了!事实上，吃除了控制以外就是要吃得健康，那就不得不推荐一下健康又低卡的泡小燕九菜杯了我本身就是属于肠动力比较弱的，特别容易便秘这个九菜杯里面有油菜、黄花菜、油麦菜等9种蔬菜 纤维含量丰富，就特别适合我这种人群 了。还添加了鸡肉和一整块鲜鸡汤包，一杯才76大卡约等于半根香蕉的热量，真真健康又美味的鸡胸肉蔬菜沙拉!我一般是晚上吃这个代餐沙拉，很方便又不用饿着肚子睡觉，感觉很棒，慢慢的体重就下来了!和我一样想健康瘦身的集美们，可以试试哦!