天猫精选
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轻轻松松就可以安装好了,挺不错,需要坚持锻炼腹肌,这样才有前进的动力,承重力也挺好,不伤地面还是不错的,用这个自己来锻炼腹部力量是很不错的一个选择。当然这种东西都是需要坚持的,坚持不下去的话就有点浪费。
瑜伽老师推荐的,说平板支撑能锻炼核心肌肉群,增强运动能力,特别对于腹部腰部的地方肌肉群效果是最好的,我初次练习的时候根本无法坚持一分钟,肚子酸痛甚至汗流浃背,买了这个好了 ,可以一边练习一边玩游戏,不知不觉时间就延长了。
很好用,特别有分量,胳膊处软软的,平时可以放在床下面,还送了个垫子,使用起来很好
外形外观:东西很好用,非常好用,老婆很喜欢,小孩也会玩。
使用体验:很好用,特别有分量,胳膊处软软的,平时可以放在床下面,还送了个垫子,使用起来很好