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苦荞米、黑米、黑豆、精米。泡10分钟之后正常程序煮熟最后的颜色很黑，因为苦荞没有加很多，所以没有苦味。更多的是黑米的香味吃的时候确实更粗糙，但是营养更加丰富，饱腹感更强
快递到的很快，包装完整没有破损，是真空包装的，没有漏气，生产日期很近，是近期生产的，保质期12个月，这一袋是一公斤的，能吃挺长时间,平时也就焖米饭的时候放一把,吃起来特别香,有的时候熬粥的时候也放一点,摄入不同的粮食,增加营养化,现在都提倡多吃粗粮,家里还买了他们家的三色米换着吃,口感也非常好里面还有干燥剂，防潮的，回来之后马上打开闷了一下米饭,闻起来香味非常浓郁,吃起来口感非常好，还会回购的，之前就买过这个品牌，辉业食品好品牌，蒸着吃煮着吃都很好，跟大米一起混着吃，口味佳，颜色很纯,没有杂质，不会有染色，口感软糯，日期也很新，粒粒饱满，包装很严实，里面还有真空包装。
中医里黑对应水和肾！天猫买东西换购的，价格便宜，煮稀饭，容易煮开，孩子喜欢，整个粥都变成黑色了，所以可以少放点！有嚼劲！掺着吃，有营养！
我平常就比较喜欢吃黑米，这次买别的米就又带点黑米。这个牌子倒是第一次买。
东西不错，就不一件一件拍照了，天猫和京东现在服务太到位了，都准备一件一件给送家里，搞的我挺不好意思