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版次
1
ISBN
9787556100385
出版时间
2014-01-01
正文语种
中文
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职场女性都期望自己能保持好的身材，更有职业女性的魅力，所以很多女性是靠不吃或少吃达到控制体重的目的，但是可能都没有想到过多看书，多吃精神粮食这一招，当你废寝忘食的时候，当你精神充足的时候，当你心情愉悦的时候，是不是感觉特别满足呢？很多时候转移了注意力，反而更能达到减肥减脂的效果！