想必大家对《遇见未知的自己》这本书都不陌生，是一本以心灵修行为主题的书籍书中的一些关注自己面对现实，不断检视自己的思想观点让我们的心灵得到更坦然的舒展。写出这本的书的作者大家应该也并不陌生，她就是华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬，是我们内心深处的修心大师，现在她将联合台湾风潮音乐，倾情制作的时空修心课，让你找到属于你的小时空，有力量安放自己的心灵。
该节目包含60堂心灵迷你课、30首经典心灵音乐、10堂专业冥想和10本好书深度讲解，会让你在所有忙碌的缝隙中，有一个安宁的空间；在内容迷惑的时候，有开启智慧的支持；在情绪低落的阶段，有温暖专注的陪伴；在你为了实现自我而打拼，为了绽放生命而努力的时候有人懂你；还可以通过该节目帮你梳理人生的脉络，让你避开成长的陷阱，开启你自己的小时空。
