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天猫精选
¥27.43
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京东
¥29.9
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太好用了,一睡到天亮,很感谢!🙏拍两件还是比较便宜的,24元多点1瓶
有段时间睡眠质量不好,半夜翻来覆去一直睡不着。后面就买了这款褪黑素软糖试试,看看能不能改善一下睡眠情况。用过一段时间后,效果还是有的。但是要注意下这几点:就我个人而言,吃了褪黑素后就一定不要刷手机了,踏踏实实的躺着睡就行,否则手机的蓝光和内容会影响入睡情况。有睡眠困扰的友友也可以试试,应该每种褪黑素都有效果。我选这款纯粹是因为它是软糖口感的比较好吃,而且没有耐受性,不想吃了停了就行。
平时都要夜里12点半才能睡着,昨晚10点钟吃了两粒,刚吃完15分钟不到就睡着了,一觉睡到早上七点半了,用来调节生物钟蛮好的,蓝莓味的口感绝绝子总体感觉物超所值我吃一粒就睡得很香,晚上10.30能准时睡着了,早上7.30能起床。吃了一个星期,早睡早起状态比以前好多了