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丁香妈妈是丁香园旗下的一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系,由多位行业内专家审定,系统介绍了备孕、怀孕、分娩阶段的各方面知识,内容涵盖检查、不适、疾病、护肤、用药、运动、40周饮食餐单等小夫妻/准爸妈高度关注的问题。书中包含9大主题孕期专题知识,10个怀孕阶段指导,40周孕期餐单与营养分析,50+个彩色插图与图表,300+孕期高频提问。随书附赠价值99元的《42天科学月子餐》和产后瘦肚子课。希望这本书能帮助备孕阶段的小夫妻以及准爸妈省去孕期不该有的忧虑,安心过孕期。
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✨自从得知怀孕时起,妈妈们便无时无刻不牵挂自己肚子里的小生命。随着时间推移,我们越来越能感受到他的存在与成长变化。最明显的,莫过于那日渐隆起的小腹和越来越明显有力的胎动了!✨胎动,顾名思义就是指胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动。胎动也是胎宝宝健康的“晴雨表”,孕妈妈能通过感知胎动异常而预测胎儿是不是缺氧。✨比如,胎动突然变得频繁、强烈,随后减少甚至消失,这可能是胎儿在宫内发生了窘迫。这个过程,短则数小时,长则可能持续1-2天。✨孕晚期是胎儿发生“意外”的高发期,所以一般都会建议孕妈,每天认真数胎动并做好记录。✨记得我怀二宝时,在孕晚期的一次产检中,被告知“羊水少,回去后务必要多喝水,注意休息,每天数胎动”。当时真有点懵,虽说每天都能感受到宝宝在肚子里动,但的确没有认真数过。✨事关宝宝健康,所以一点也马虎不得。回去后我真就每天拿本本边数边记录胎动次数。好在宝宝给力,虽然羊水一直偏少,但胎动正常,说明宝宝没问题,心下才安然。✨我们看不到、摸不着,唯有通过感知胎宝宝的活动,确保他安虞,才能放心做其它事。那么胎动频繁到什么程度说明宝宝缺氧呢?参考图文
书挺厚,送了食谱和电子课程,还不错
还算是可以,就是很多问题还是显得简略,不过孕育这门大百科,要讲仔细了就不是这样的篇幅。比起国外那些孕育书籍,还是我们国内自己的更切合实际吧。
是本好书,非常适合新手准妈妈,了解自己的身体变化,也能知道怎么去备孕,孕期要做检查等等,有备无患。内容非常翔实易懂,准妈妈准爸爸可以一起看书学习做好准备。
排版设计很好,里面还有孕期食谱