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现在意识到颜值即正义的人越来越多了，因为最近总是能收到这样的消息：我已经20/30/40岁了还能不能整牙啊？还有一些朋友觉得自己小时候长得挺好看的，现在怎么那么参差不齐？想去整牙吧，又怕错过了黄金年龄，如果砸了钱进去，矫正效果又不好...可能就要给自己点一首《说好不哭》了~要说整牙，只有两个黄金时期：那就是青春期和现在！青春期阶段，牙齿和身体都在快速发育，是牙齿矫正的最好时期，如果错过了这个时期，也不是说一定不能整牙。现在的牙齿矫正技术已经发展完善，做牙齿矫正基本上没有了年龄限制，成年人做牙齿矫正除了时间会长一点，效果没有任何影响。所以，无论是青少年和成年人，只要口腔条件符合，都是可以做牙齿矫正的。再说的详细点：根据具体情况，孩子矫正牙齿有三个黄金阶段。①乳牙期阶段 （4~5岁）该期主要适用于乳牙反颌，即地包天。②替牙期阶段 （女孩：8~10岁，男孩：9~12岁）这阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，可找牙科医生看看。③恒牙期阶段 （女孩：11~14岁，男孩：13~15岁）孩子的骨骼基本定型，一般常见牙齿问题这个阶段都可以得到很好的矫正。成年人呢？成人矫正牙齿是没有时间限制的，50多岁去矫正的人都有，非要说有问题，那就是成年人矫正时间会比儿童要久，还要视牙周等条件而定。越早意识到矫牙的重要性，就能让你或者你的孩子在心理上少走弯路。什么情况下的牙齿，建议矫正呢？症状明显的朋友已经在努力攒钱了症状不明显的朋友，难免会犹豫：矫正牙齿挺贵的，又麻烦，自己这点情况，有必要做吗？但凡是存在牙齿歪斜、龅牙、地包天、深覆合、深覆盖等情况，都建议做矫正。PS：矫正牙齿的前提是必须有良好的口腔环境，有口腔疾病的话建议先治好再做矫正。以上情况建议你矫牙，真的不是单纯从美观角度考虑；咱们再来进一步看看。牙齿歪歪斜斜，放任不管的4大危害一开始想矫正牙齿，主要是为了美看医生后，才知道不管它还有那么多危害下面这4个不良影响，无论哪个咱都吃不消：1、牙不好看，心理容易敏感；而且有些情况确实影响脸型，比如龅牙会造成侧面形似小鸟嘴；地包天的侧颜则像弯月脸；2、会影响牙齿正常的咬合关系与咀嚼功能，造成下颌关节紊乱、肠胃功能失调等；3、相比正常牙齿，更容易滋生口腔细菌且不易清洁，容易引起牙龈、牙周炎症等口腔疾病；4、部分情况会影响发音，导致说话口齿不清。所以有条件的话还是尽量做吧，都是长远的好处。

不晚！01 ｜先要了解下整牙的原理是什么？牙槽骨是一种在一生中都有活跃功能性改建能力的组织，当牙在受到合理的正畸力量作用时，牙齿周围的牙槽骨能发生生理性骨改建，从而牙齿按照预定方向移动。所以不论是30岁还是60岁，只要牙槽骨能正常发生生理性改建，就能做正畸。首先要让正规的医生来进行评估咨询，并且同医生沟通清楚自己的期望值。02｜整牙的风险来自于两方面：一方面是错误的治疗方案。成年人的骨骼生长已经完成，骨骼畸形是既定事实，而每个个体的错颌畸形类型和牙齿条件以及软组织面容都不同，我们只能在可能有畸形的地基上去盖房子，所以错误的方案设计就会得到糟糕的矫正结果。另外，如果患者期望值过高，往往会在今后的治疗过程中产生不愉快的情绪，毕竟30岁选择了整牙都是为了更美呀，如果碰到骨骼畸形挺严重，但是牙齿和软组织代偿特别好（也就是长得挺不错），那就是个雷了。有可能整完并不能达到你的期望标准。03｜那一旦选择了正畸治疗，我们需要注意什么呢？一般来说，有关注意事项医生都会告知患者，比如说不能咬过硬食物，避免咬掉托槽或附件；要更加注重口腔卫生维护，学会使用冲牙器和牙缝刷来清洁牙齿。最重要的一点，就是要按时复诊，让医生能够严密监控你的牙齿变化情况，并且有条不紊的做治疗。

很多人都说：“整牙=换头”事实上，牙齿矫正不仅可以提升颜值还可以为我们的口腔健康提供保障在矫正之前都会有很多类似的问题想问：牙齿矫正真的有用吗？矫正要多久？成年了还能做吗？现在为大家整理了4个常见的牙齿矫正问题01牙齿矫正真的有用吗？ 很多人对牙齿矫正的第一印象是为了变美，这个想法没错。 像牙缝大啊、地包天啊等视觉上确实不够美观的问题，牙齿矫正恰恰可以解决。①牙齿矫正可以帮助恢复咀嚼功能 举个例子，如果上下排牙齿咬合不良，对我们嚼东西是有很大影响的。食物咀嚼不到位，会影响消化，进而影响整个消化系统。②牙齿矫正早期预防能避免很多牙病 牙齿畸形的话，刷牙的死角会变多，导致牙齿刷不干净。再加上没有定期洗牙的习惯，很容易就会引起蛀牙甚至牙周病。02年龄过大不能做牙齿矫正？ 牙齿矫正并没有年龄上的限制，原则上来说多大年龄进行牙齿矫正都是可以的，不过还是需要到医院进行进一步检查，看口腔情况是否适合牙齿矫正。 因为牙齿矫正的前提是患者的牙周状况，应该达到一定的要求，保持牙周健康，在牙齿移动的过程中，才会有充分的牙槽骨和牙龈的支持。 如果患者的牙周状况不是很好，牙龈萎缩较重，通过牵拉牙齿，牙齿可能会松动，牙龈萎缩会更加重，从而影响牙齿的寿命。 因此患者年龄大了，但只要牙周状况保持良好，可以承受牙齿移动的过程，以及矫正的时间，那么就可以进行牙齿矫正。03牙齿矫正后牙齿会松动？ 牙齿本身就不可能一辈子待在原地不动的，而是处于稳定与移动的平衡之中的。 矫正就是通过外力暂时打破这个平衡。矫正产生的骨改建带来牙齿生理性移动，在移动过程中暂时有一定程度的松动都是很正常的。 当牙齿移动到新的位置上，自然又回归到平衡之中，重新稳定下来了。04成年矫正容易反弹？ 成人牙齿矫正本身是不会反弹的，但如果没有听取医生的建议，在牙齿矫正期间一如既往地乱吃东西，且不按时去复诊，那么矫正之后的牙齿是很容易出现反弹的。 一般来说矫正后牙齿在新位置上还不太稳定，必须借助保持器保持新的牙齿位置等待牙槽骨的改建，佩戴保持器时间大约有一年半左右。 尤其是成年人做矫正，由于已经错过矫正的“黄金时期”了，所以更加需要保持器的帮助。