维生素 C(也称为作为抗坏血酸)是一种水溶性维生素,也就是说,维生素 C 与其它脂溶性维生素不同,无法长期储存在人体之内,必须经常补充。此外,维生素 C具有抗氧化作用,它是保持人类健康必需的物质,也是修复包括皮肤、骨骼、牙齿和软骨在内的多种人体组织所必需的营养素。
因此,人体必需及时补充足量维生素 C,水果和蔬菜都是维生素 C 的丰富来源,例如猕猴桃和辣椒。本产品维生素 C 咀嚼片为橙子味,每片含 500 毫克维生素 C(每日参考摄入量的 625%)。每日一片,即可以足量补充人体内所需的维生素 C,是健康均衡饮食的极好补充。