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100g/盒
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原创 双十一买点歌帝梵的醇享黑巧克力，为啥呢，是为了圣诞节准备的！
大家好，我是你们的老朋友，小酒哥keqiaoasan。这是写的双十一购后晒的最后一篇了，写的真类，打字真心不容易哦，看我... 阅读全文
keqiaoasan
2023-11-30
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是不是很多减肥的姐妹都曾经想过这么一句话“减肥也能吃巧克力🍫？真的假的？骗人的吧？我不信！”等我去搜搜看！别搜了！这是真的！黑巧克力和黑咖啡的作用差不多但是就是热量和Gi肯定超过黑咖啡的-🌻黑巧的作用和黑咖啡差不多，基本上就是抑制食欲、提高代谢，但是！黑巧多一个作用！解馋呀～🌻黑巧可以吃多少？一天什么时候都可以吃，但是每天克制在10-30g🌻黑巧怎么吃？直接吃、可以用热牛奶加黑巧做热可可、加拿铁做成巧克力拿铁-减肥期的巧克力也不能随便吃，至少要保证吃的黑巧克克含量要在70%以上，比如说Frey家的黑巧可可浓度有78%、85%、91%三种选择，每种浓度都是不一样的味道，当然浓度越高越苦哦无反式脂肪酸对减肥姐妹更加友好！！因为反式脂肪酸人体摄入后会难以排出～‼️减肥期解馋零食！冲啊！买巧克力呀！