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大家觉得减肥什么都不要吃,吃点水煮菜就好了,其实真的不是这样,减肥一定要把各种营养都吃到,花生酱就属于脂肪,可以吃,但是不能多吃
海盐花生酱,牌子是肌肉小王子,几个主流牌子我都吃过,口感都差不多,这个不怎么咸,健身人士每天吃一勺补充优质脂肪,嘴馋了也来一勺,推荐!