京东
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橙子快跑是一家健身俱乐部,隶属于苏州橙子快跑食品科技有限公司 ,成立于2015年。主要为健身减肥人士提供代餐食品,坚持“始终提供符合人类进步的代餐”为品牌理念,以提高国民体质、传递健康与美为目标,致力于研发并销售“安全健康”的健身食品,倡导健康饮食、坚持运动的生活方式。旗下主要有各种全麦类面包和鸡胸肉牛肉类产品,提供低脂无油的健康食品,方便健身人群需求。
这款去皮鸡腿含有优质蛋白,健身吃腻了鸡胸肉,鸡腿的热量又太高,其实鸡的脂肪多囤积在皮下,这款去皮鸡腿,去掉脂肪保留鲜嫩多汁,更符合健身人的需要。真空包装,携带方便,开袋即食。不论是工作学习间隙,还是健身运动过后,随时补充能量。
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在繁忙的生活中,我们时常渴望能够简单地享受一顿美味的饭菜,而自制的鸡腿饭恰好满足了这一愿望。无需繁琐的步骤,只需简单的材料和技巧,便能够轻松制作出一份美味可口的鸡腿饭。材料:鸡腿:2只米饭:适量蔬菜:青菜、胡萝卜等(可根据喜好选择)盐、胡椒粉、生抽、料酒、姜、蒜、葱等调味料步骤:准备工作: 首先,将鸡腿洗净,用厨房纸擦干水分。将米饭洗净,放入电饭锅中煮熟。同时,将蔬菜洗净备用。腌制鸡腿: 取一个容器,放入适量盐、胡椒粉、生抽、料酒、姜片和蒜瓣,将鸡腿放入容器中,腌制约15-20分钟,使其入味。煎鸡腿: 取一平底锅,加入适量油,油热后放入腌制好的鸡腿,小火煎至两面金黄,鸡肉熟透即可。烹饪蔬菜: 同时,在另一个锅中,加入少许油,爆香葱姜蒜,然后放入切好的蔬菜,翻炒均匀,加入适量盐调味,保持蔬菜的鲜嫩口感。摆盘: 将煮好的米饭盛入碗中,将煎好的鸡腿和炒好的蔬菜摆放在米饭旁边,装饰一些葱花或者香菜增添美感。享用美味:热气腾腾的鸡腿饭端上桌,浓郁的香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。夹起一块鸡腿,搭配松软的米饭和清爽的蔬菜,一口咬下,鸡肉鲜嫩多汁,配上米饭的香软,口感丰富而满足。
又一个掉秤神器…不爱吃鸡皮的真的会谢!肉真滴嫩,贼入味,奥尔良汁水渗透到了每一处!才114大卡!容易嘴馋的可以囤满柜子了!说着说着又馋了,忍不住又要去开一袋了…
这款代餐鸡腿也不错,价格会比前几款划算,味道也都不错,不油,肉质紧实,味道属于不咸不淡的,独立包装容易保存。