天猫精选
¥51.8
您的账号由于违反《什么值得买社区指导原则》,目前不能发布晒物。
欢迎您为该产品撰写点评,请基于产品本身品质进行讨论。灌水、辱骂、黄牛等内容的留言一经发现将严肃处理。
图片限5张,5MB以下的jpg、png格式的图片。
已收藏
去我的收藏夹
您的账号由于违反《什么值得买社区指导原则》,目前不能发布晒物。
只需要简单调味就非常好吃,五花肉软烂入味而不显油腻,板栗也是鲜甜可口入口即化-✅食材:海带150g,板栗250g、五花肉300g,葱姜蒜适量、料酒适量、老抽适量、盐糖适量✅具体做法见图片👉在哺乳期间妈妈们应该多吃海带等富含碘的食物。蛋白质不足会影响碘的吸收,和肉一起炖可以增加碘的吸收,食谱当中示范的就是一个很好的搭配,可以借鉴跟做。
生活中有很多既常见又营养的食材可以用来煮汤,海带和豆腐就是很好的搭配❤️📍饭前做好的海带豆腐排骨汤,暖身更暖心,也特别适合老人和小孩,营养均衡-✅食材:海带适量,豆腐一块,排骨一根,黑胡椒,葱姜适量✅具体做法见下图👇👇👇感谢@颜小厨美食 的分享