京东
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最近老婆大人爱上了烘焙,这不,烤箱已经买了,最近准备尝试做欧包。于是买了面粉、黄油等等一些列,今天跟大家分享的这个蔓越莓就是其中之一,用了做欧包的点缀。其实单纯的来讲,即使不做欧包,蔓越莓直接吃也很好吃,酸酸甜甜的味道,有点水果的汁水味,非常好吃。而且,作为水果干,补充vc,对身体好。
果干的好处很多!首先,它们几乎比新鲜水果低了八分之一的热量,这对于减肥或者保持健康体重来说可能特别有帮助。另外,由于果干被加热和风干,表面上所有的水都已蒸发,所以它们经变比鲜果更加纯净、饱和而且几乎无污染。果干的营养价值也非常高,与新鲜水果相比,果干中的维生素A、C、膳食纤维和大部分矿物质的含量要高得多。此外,果干也适合把它添加到你喜欢的食谱当中!它可以搭配沙拉或蛋糕一起消费,充满它们独特的香气和惊人的味道!
蔓越莓是近几年才吃过的,以前一直觉得很贵,在京东搜了一下其实也不是特别贵,像我这罐38就能买500g的整罐了,分量很足,包装也很卫生。平时喜欢倒出来一些直接吃,酸酸甜甜的,你们有什么吃法推荐吗?