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是一款健身App，被评为“App Store年度精选应用”。从2015年2月4日上线至今，Keep致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。
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手无缚鸡之力，连个瓶盖都拧不开，还要发个朋友圈求救助？林黛玉附体？快来锻炼一下，当个女汉子也挺好的～握力圈是一种可以锻炼握力和腕力的健身器材，一般采用橡胶制成，可以随身携带，非常方便。使用握力圈非常简单，只需要将手臂伸直，单手握住握力圈的两端，然后开始用力收缩，直到不能再收缩为止，再慢慢放开。可以反复进行这个动作，每次10-15次为一组，每次练习2-3组，每组之间休息30秒左右。这东西的优点有很多，轻便易携带，随时随地可以练习。多种规格可选，可以根据不同的力量需求进行选择。练习时不会产生过多噪音，不会影响他人。-女生的话建议从较小的力量开始练习，逐渐增加难度。坚持长期练习，才能达到更好的效果呦～
有需要锻炼手部力量的人，可以考虑一下购入一款握力器！keep作为专注运动的品牌，这个握力器做的也是很专业了！没有异味，颜色也很正，非常值得入手！
最近买了一个超级便携的锻炼的小东西，是keep的握力器。外观外形这款握力器非常的小巧便携，做工也很精美，颜值也很高。往手口袋里一放就可以带出去，随时都可以拿出来捏一捏，锻炼锻炼手指的力量和灵活性。使用体验、这款握力器一只手就可以拿住，主要是用来手部肌肉和活动手指的。特别适合想要练手部和小臂肌肉的锻炼者，也适合像我这样平时用手机用键盘非常多，想多活动活动手的用户使用。平时弹吉他、玩乐器的朋友也可以买来进行手指的力量和灵活性的训练使用。产品质量 keep的这个产品质量还是蛮好的，而且它两个不同方向是的压力是不同的。一个握力器可以实现两种力度的训练需求。这款产品有4个颜色，黑色的是力量最大的一款，粉色的比较适合女生，用力量小一点。如果你也经常像我一样玩手机，用电脑的时间比较久，而且会觉得手指不太舒服的话，可以买一个放在包里没事的时候拿出来练一练，还是有一些帮助的。
用来解压，锻炼手指都是不错的选择
包装很好，做工也很好，没有毛刺，满意