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最近又发现了0蔗糖0乳糖的酸奶,减脂期的我当然要来试一试了。💰💰价格11.8元一瓶255毫升,这个牛奶不算便宜了,也是我喝过最贵的酸奶了,对我来说也算是酸奶刺客吧。✨✨成分生牛乳含量大于90%,膳食纤维丰富,100g酸奶含3.8g,蛋白质100g中含4.0g 商品标出未检测出蔗糖和乳糖。喝了真的不升糖吗?这个我查了一下不一定,无乳糖牛奶适合乳糖不耐受的人群,不含蔗糖不代表不升糖,里面含有丰富蛋白质,蛋白质会分解成氨基酸,会吸收进入血液循环,某些氨基酸还会形成葡萄糖,依然可以升高血糖,具体升高多少,这个我还不太清楚。谁知道可以告诉下我。✨✨口感说说口感吧,很浓稠,奶味很重还蛮香的,没有什么甜味,但是不像一般无糖酸奶那种难喝,里面的奶质流体真的很浓稠,可以看见瓶壁上、盖上都有厚厚附着一层,整体来说还是不错的。