商品米多宝 三色糙米 2.5kg

减脂的100种方式，你选了什么式？我选择了把主食精细的米面换成粗粮糙米，粗粮糙米的能量比较低，饱腹感强，对于减肥健身想要线条美的同志是个不错的选择，糙米可以拿来做粥，煮米饭，做粥比平时煮粥的水要少放一点，因为他的发头不大，煮米饭的时候水比平时做米饭的水稍微多一点点，煮出的米饭更加软糯q弹

想要健康，还要美丽，平时吃的主食米面，糖分含量高，吃下去对身体并不是太友好，所以把主食换成了三色糙米，糙米的脂肪含量很低，米多宝这款脂肪含量只有1%，营养健康，煮米饭煮粥都不错，煮米饭的时候比平时煮饭要多放一点水，煮出的米饭更加香软易消化

健康减脂，营养美味，米多宝这款三色糙米虽然包装简陋，但是米的品质一点不差，三色糙米有糙米，黑糙米，红糙米，保质期六个月，最喜欢的是脂肪含量只有1%，对于健康减脂，健身的人群太友好了，糙米煮饭的时候要比平时要多放一点水，煮出的米饭软糯适口，易消化，煮粥的水米比例是1:3，高压锅煮一小时，煮出的粥粘稠

冬天来了，碳水脑袋晚上不弄点主食，感觉冷的过不下去了 以前晚上都是早早吃点蔬菜就算晚餐了。现在气温下降，一下就觉得饿，肚子里冰冷的。 晚上一小碗糙米饭，肚子吃饱而且可以撑很久。关键身体有热量了，也没觉得那么冷了，也不会再总是想宵夜了 已经吃了一周了，体重没有明显下降，但是人觉得很舒服。冬天不求大降体重，只求能保持。

三色糙米包装结实耐用，糙米品质不错，颗粒饱满，晶莹剔透，洗净淘好后浸泡3-5小时后再入锅蒸饭，营养丰富，口感很好，好吃不贵，经济实惠，非常满意！这个米QQ弹弹的，挺好吃的。我是倒一些平时煮饭的米跟这个一起蒸的，2比一，香喷喷