京东
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坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！
本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业，制订不同的工作计划，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行。
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北京日报出版社，成立于1992年，隶属于北京日报报业集团，是一家专注于出版社科类图书和电子出版物的出版社。其主要业务包括出版、发行政治、经济、思想教育和时事宣传方面的图书，以及社科类电子出版物。此外，北京日报出版社还负责出版物零售、承办展览展示、销售文化用品和工艺品等。
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大力推荐！一本你看完绝对不会后悔的好书！讲的是如何制订每天的计划和人生规划的，根据不同人生阶段有不同的制订计划。作者给出了很详细的做法，还有许多切实可行的参考案例，她本人也是个坚持早起26年的牛人，非常佩服。最后，书里有句话特别打动我：只要起床，就是一场胜利！
该书包装精美，印刷清晰，是正版书籍。一日之计在于晨，谨慎运用早春时光，不仅能让你做好准备，计划未来还有助于理清那些是真正需要完成的事，哪些是可以暂时搁置的事？哪些是需要优先处理的任务。希望此书能够对我有所帮助。
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