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ANTA 安踏 行者 男款休闲运动鞋 112238881，面料材质为织物/合成革/TPU，鞋底材质为成型EVA/橡胶/TPU，防滑耐磨，穿着舒适透气。
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安踏体育用品主打运动鞋服系列，并通过赞助体育明星、专业赛事和运动队伍建立品牌形象。2017年，安踏体育市值突破千亿港元，成为国内运动品牌千亿市值企业，在全球范围内成为第三大运动品牌。
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运动后不要马上坐卧休息。许多人在高强度运动后累得只想瘫倒在地，但这样做会阻碍下肢血液回流心脏，影响血液循环，容易造成血液瘀滞，增加下肢静脉血栓形成的风险。正确的做法是在运动后进行适当的放松活动，如慢走、拉伸等，让身体逐渐从运动状态过渡到休息状态。运动后也不宜立即进食。尤其是不宜吃大量油腻、高蛋白或高糖的食物。运动时，身体的血液主要供应给肌肉等运动器官，胃肠道的蠕动和消化液分泌相对减少。运动后马上进食，会加重胃肠道的负担，引起消化不良等问题。可以在运动后先补充一些容易消化的碳水化合物，如香蕉等，在半小时到一小时后再进行正常饮食。
路过二沙岛的体育公园，发现现在的健身器材越来越先进了，有类似撸铁的，还有可以做俯卧撑的。 不过，小区里的器械是以锻炼身体为目的，相比较而言功能性不是特别的强，训练强度也达不到要求。 减脂说白了就是要摄入小于消耗。管住嘴比迈开腿更重要。
既然提到 在家锻炼，基本上可以排除各种运动器械，也不必面对跑步的魔鬼体验。锻炼方式相对温和，但也能达到流汗排毒、塑形修身的目的。还能兼顾着刷手机。 .金刚经、八段锦、五禽戏 最近，朋友们懒得进行高强度运动，纷纷向传统文化中汲取经验。这类运动看似简单，其实对身体的协调性、柔韧度、耐久力都有较高的要求，还会教授吐纳方法，让人放松下来，可谓上班族居家健身良药 。
公司门口的草地上突然多了一条这样的小路，看起来非常的适合散步哦，如果是在路上的话，怕有车多，但是在这草地上开的小路就不用担心有车什么了，随便的走，任意的跑都没问题。
安踏行者3.0 149元这个价格真的非常超值，现在的国产休闲鞋真的不是以前的初初的丑差烂，现在100元出头已经具备颜值实用了，我买这对白蓝色搭配的非常好，外形又酷似老爹鞋，但从脚感来说又具有慢跑鞋的特性，鞋头位置比较窄，宽脚或者喜欢穿厚袜的朋友需要注意买大半码或者1码，但就算这样也不可以掩盖它是一对性价比很高的鞋