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Forerunner 255 系列提供大 小两种尺寸，支持多频多星定位，加入NFC 交通卡以及 支付功能，并支持铁三运动模式。Forerunner 255系列提供个性化训练指导和恢复建议，包括性能监测工具，帮助跑者突破极限。每日训练建议提供一周日常训练指导，推荐最有效的训练方式，并会根据比赛计划或目标设定的改变而调整。无论5公里、10公里或半程马拉松，同步Garmin Connect App，可获得免费训练计划，且根据训练目标和近期表现数据进行调整。内置30余种运动模式：铁人三项、自行车、泳池游泳、公开水域游泳、跑道跑步等HRV状态小工具，鉴定身体状况的新功能，能让跑者更深入了解整体训练状态，以及近期训练是否有效、达到巅峰还是略显放松。由Garmin Firstbeat Analytics演算分析，提供实时数据及训练建议参考，如最大摄氧量、训练负荷、训练状态、训练效果等，为训练和比赛做好更充分的准备。PacePro配速策略帮助您在依循路线跑步期间动态调整参考配速在Garmin Connect APP中规划和下载路线时，可通过热门路线获取当前最佳路径，也可在第三方平台创建路径，并导入手表。搭配兼容的跑步动态传感器1或HRM-PRO进阶双模心率传感器1，可以监测跑步动态，如步频、步幅、触地时间等。
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下班骑车回家，放松心情又锻炼身体！今天又加班，忙了一天感觉人整个都是僵硬的，骑车回家吧！一路看看风景，放空脑袋，骑车让身体发汗，同时运动也是解压的最好方法！
春节前阳的，春节期间也没有运动，节后称了一下体重，整整重了3公斤，赶紧开始减脂锻炼，再加上今年石家庄马拉松改为上半年4月2日举行，还有一个月时间减脂加训练。长时间耐力跑是有效的减脂方法，根据佳明255的指导和自己的身体感受，每天下班后跑一跑，身体不累还心情舒畅。 之前用的是飞5，刚刚把飞5给了兄弟，入了255。使用一个多月以来感觉续航好了，基本的功能也都有，而且显著的特点是变轻了跑步带着它更加没有负担，而且增加了血氧功能，在现阶段是心水的一项重要功能。 2月份注意到，在跑步和骑行等模式的时候，蓝牙连接会时不时的中断，反复的重连，给佳明的客服打电话，说有很多客户反馈都有这个问题，等待固件的更新，3月1号更新了最新的固件，昨天晚上跑步没有发现断联的现象。具体的使用还在进一步体会中。
老爸比较爱跑步锻炼，给他配了一个这个运动手表，Garmin佳明Forerunner 255MS，作为使用者，老爸给的体会是比手环专业，轨迹定位更精准，对于实时跑步监控更专业，睡眠记录也准确的多，他最喜欢就是肌肉热力图。
佳明255运动腕表功能强大，外观精美，质量很好尤其表镜材质很好，用了几天划了几下都没划痕，戴在手上有气质，有信心，有魅力。使用方便，是身体的好伴侣。超越我的预期，价格也很给力。
今天想和大家分享一个我最近新入手的装备，本是想激励自己，实际用下来感觉每个爱运动、玩户外的男生应该有，那就是这块佳明的Forerunner 255运动手表。①轻薄、好看：它只有49克，无论健身、日常生活、还是追求轻装上阵的户外，都非常适用，颜值可以说是在目前所有智能手表和户外功能手表中遥遥领先。佩戴感舒适、晚上睡觉戴着监测睡眠质量也不会感觉重。②搭配康宁大猩猩玻璃镜面，符合军规标准打造，百米防水、耐磨、抗热，让你在户外可以尽情“野”！③整个手表是专门为长距离的训练设计的，并且内置了30多种活动模式，除了常规的之外，还增加了铁三活动模式。不但可以很全面地监测每次运动时的心率，卡路里等，PacePro功能还能帮助我在依循路线跑步时，依据不同的坡度或难度调整配速。更神奇的是它还可以查看7天每日训练建议，制定训练计划，甚至是获取比赛当天路线、天气、训练建议及预估完赛时间、多频多星定位系统等，帮助更好的完成比赛。④电池续航够强，这是区别智能表最有优势的一点，日常只是看时间这块手表可以戴两星期不用充电；如果是在户外徒步，开启GPS模式之后可以续航约30小时。⑤在日常的时候这个手表可以监测心率、身体电量、睡眠、血氧、女性健康、压力，还可以快速对当前健康状态进行一次简要评估。喜欢户外运动的朋友，真的值得人手一个！