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健康生活从吃开始，平时管不住嘴，但为了健康一点，还是买了点健康食品，偶尔也还有控制自己的时候了。糙米粗粮组合，有红黑糙米、燕麦米、荞麦米、黑香米组成，一罐子1kg，价格不算太便宜。外观外形，简约包装，看到五色糙米组成，粒粒分明，质量看着还不错，有一股米香味，罐子包装容易保存。味道口感，粗粮味道还不到哪去，建议煮粥多熬一会，不然一点拉嗓子，煮饭的话可以和大米混合，口感还很多，毕竟心理会感觉好一点。性价比一般，味道过得去，平时换换口味也可以。