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这次买的银耳个头是真的大,比我手掌还要大。里面装了六个,开袋后是正常的干菜的味道,闻着很舒服,显然不是那种熏过的。颜色也是正常的浅黄色,泡开后变成白色,杂质很少,很干净,煮汤味道不错,挺好的!
银耳雪梨汤,做了一大锅,3L,够十人喝,成本才9块9,步骤超简单。1、食材备好:大鸭梨1个(3元),银耳40g(5元),红枣50g(1元),成本9块2、银耳泡发半小时,清水洗净,建议过3遍水哦,把黑点点都冲掉3、大压力🍐刨皮切丁,红枣过水洗净4、银耳鸭梨红枣导入汤锅,加水3升(看你锅多大,漫过食材就行)5、加盖大火烧开,转小火慢炖1小时。健康好喝的银耳雪梨红枣汤,清新润肺,浓稠多胶,一大锅10人份只要9块成本,哈哈😄值~PS:煮完发现忘买冰糖了,不过无糖版味道也很🉑️。你要是有余钱再在张大妈淘一包枸杞喽,一起炖健康补血还好看
银耳不错,质量和色泽看上去都挺棒的。它营养成分相当丰富,含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。同时还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高。