京东
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运动的方式有很多种,运动器械很多种,所以一定要选择适合自己的。 这款弹力拉伸对于锻炼自己的胸肌或者是比较有效果的。只要按照教学视频来学,肯定会有效果!
之前一套150磅(三根50磅)用了两年,感觉可搭配组合太少,相中了这套。虽然总量也只有150磅,但它的优势是,三个份量(20、25、30)拉力绳各有两根,其他附件如把手、吊带等也都是成对的,非常适合左右手同时开练。比如,在两扇相对的、有一定距离的门或窗上固定,替代夹胸机训练,可以从上中下三部分很好的刺激中胸沟,强化胸肌中缝。实际试练两周,效果非常好。