商品羊肚菌5cm净重30g（当季新鲜货）

羊肚菌性平，味甘，羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等作用。羊肚菌有机错含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。老少皆宜，特别适合成长期的孩子、孕哺乳期的妈妈、中老年人和用脑强度大的年轻人食用。

家里小孩最近便秘有点严重问了，不敢给小孩吃泻药他又不肯用开塞露家里老人说可以用羊肚菌煲汤给小孩吃前前后后对比了很多价格评价最后选择的这一家老婆在某书学的做法 出锅不腥不咸刚刚好目前没有什么不良的反应 还是蛮不错的

一年之计在于春春季万物生长，正是增强抵抗力的好时节，这两款羊肚菌汤可以交换着给孩子安排～羊肚菌瘦肉汤羊肚菌+山药+瘦肉+干贝+姜丝做法：梅花肉/里脊肉剁成肉沫，新鲜山药拍扁切碎之后跟肉沫一起抓均，搅拌上劲不需要加淀粉也不用加调味，均匀铺在炖盅/碗的底部羊肚菌泡软后加入，提鲜只需要两个干贝、两根姜丝炖1小时后出锅，加一点点盐即可鸡蛋过敏的孩子也可以放心喝羊肚菌太子参汤羊肚菌+太子参+芡实+茯苓+淮山+蜜枣做法：羊肚菌泡软之后跟其他食材一起洗净放入炖盅加上焯水排骨/瘦肉块 炖煮1.5个小时，出锅前按喜好加盐孩子平时容易生病，挑食不爱吃饭、个子小的妈妈可以一周煲/炖两次给孩子喝。不要错过春天长高季哦！

一碗广东人爱喝的汤~羊肚菌玉米🌽猪骨汤💯|||小朋友👶🏻不思饮食、坚持喝羊肚菌炖汤、体质增强，气色变红润、健康少病、增强免疫力、健脾养胃~而且具鲜甜~大人小孩都非常爱喝的一碗汤~老人喝了也很温补、可以抗病毒🦠、增强体质~🔅食材：羊肚菌、玉米🌽、红萝卜🥕、猪骨、瘦肉🥩、蜜枣、红枣、枸杞、淮山、茨实.🔆做法：✔️羊肚菌洗净、温水泡发30分钟~✔️猪骨、瘦肉飞水洗净~✔️把所有食材洗净放进汤锅、（枸杞最后放）✔️把泡发羊肚菌的水一起倒进汤锅、进入清水~✔️大火煲开转小火煲1小时即可出锅~✔️加盐和枸杞~📣📣📣温馨提示：羊肚菌泡发需要用45℃左右的温水、不能用热水，冷水~更不能用开水~值友们做起来吧~一起养生~❤