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每周保持3~4次的有氧运动对身体大有好处，拒绝亚健康。在家运动的话选择跳绳就不错，这种无线设计的更适合家用。有两个7厘米的大重力球，上面有泡棉，甩到身上也不疼。无绳设计，方便收纳，方便使用。
如果平时经常在家跳绳的话，建议选择这种无绳的，不用担心绳子拍到地上的时候发出声音，影响楼下邻居休息。这个上面有两个重力球，摔动时和绳子的效果一样，平时更方便收纳。
这是一款升级款的跳绳，用的是无绳设计，用重力球代替了绳子。7厘米的重力球，室内减肥，绝对推荐。采用的是轴承设计，旋转速度快，而且不打结。重力球外层柔软，打在身上也不怕。
现在天冷了，有时不想到户外活动，买个跳绳在家里跳也不错，既锻炼身体又能燃脂。这是无绳设计的，便于收纳，两个重力球，甩起来不会觉得很重，泡棉的，打在身上也不疼。
众所周知，要想锻炼身体或者减肥就要进行有氧运动，跳绳就是其中一项非常好，跳绳的价格不贵，随时随地都可以跳，在家里也行，不影响其他人休息，这种无线的就更好用了，便于收纳。