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洛阳哈他网络科技有限公司旗下瑜伽产品品牌,成立于2011年。奥义经营以瑜伽垫、瑜伽服饰、瑜伽球等为主的瑜伽运动相关产品,一个专注为广大瑜伽爱好者创造更人性的瑜伽产品品牌。从用户的角度去设计产品、提供服务,做用户喜欢的瑜伽产品。奥义提倡生活不应该只是追求外在美丽,更应该追求其生活的内涵,用瑜伽的精神去传递生活真谛。
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4分钟tabata肩背塑形燃脂训练,今天利用8字拉力带这个简单易学的小工具!今天这组动作不仅可以用来瘦手臂瘦背,还可以缓解肩颈紧张,改善圆肩驼背,富贵包,让背挺直,塑造一字肩天鹅臂留建议每天可2-4组,如果体脂率高姐妹建议搭配燃脂暴汗瘦全身的训练来降低体脂率喔。
女人一过20岁就成熟了,就不是个小孩子了,就该做很多事情了,比如提升气质,运动,健身……跑步,跳绳,练操这些都很常见了,开背塑形这一件事也千万不能少。借助8字拉力器每天20分钟,可以塑造迷人的身材。拉力器弹性很好,而且很结实耐用,锻炼身体必不可少,最主要的是小巧不占位置,收到后练了两天关节运动后挺舒服,用很大的力气,也没有变形。
在家无聊可以练练肩 看电视的时候可以练练 真的很方便 也不累 在无形中你的体态好了 很推荐入手 也很结实 很好操作!