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每次说到增强自身抵抗力,都要提各种维生素,保健品。但非常重要的是一定要休息好,保证睡眠质量,优质的睡眠质量能让你的身体和精神都达到最佳状态,从而提高抵抗力,抗过敏。针对睡眠质量较差的群体,推荐Swiss这款sleep睡眠片。每瓶有100粒,味道非常臭,以至于每次吃的时候都得憋住气。睡前一小时服用即可,视自己的情况服用1到2粒。个人感觉还是很有效果,深睡时间变长了,夜晚也不容易醒了,即便醒来也能很容易继续睡。睡得好,休息好,才能精神好,身体好,身强体壮抗过敏。
最近一直都在失眠,一到晚上就睡不着,睡着了半夜又会醒,听朋友说这个牌子的褪黑素没有依赖性,而且效果也很好,买来试了一周,确实睡眠情况有所改善,129一瓶,价格也不贵。推荐失眠者可以来试试
发过来拆开的时候,包装很不错,都是用美工刀划开。客服态度很好,说这个没啥副作用的最好长期吃,睡前半小时吃效果最好的,我是那种不容易睡着的人,睡着了也感觉半梦半醒一样睡得很累,按照客服方法连续吃了好几天,真的有效果!之前翻来覆去睡不着,现在每天到了10.30就困了,自然睡意,再也没出现做梦这种现象了,很健康哦!宝贝心仪很久了,趁活动时候买真的太划算了,喜欢的不要犹豫啊!
这个睡眠片,讲实话很难吃,又大……又臭……但是它……确实有效所以就得忍着了,难吃就难吃吧,最少把我从夜夜两三点的睡眠中拯救了出来,,可以在十一点左右入睡,难能可贵啊!真心想好好睡觉的,就试试吧。据说没有褪黑素什么的,比较安全但是,真的,如果你嗓子眼特别细,对于食物味道很敏感,平时吃东西有点奇怪味道的都不能接受。那你就放过自己吧,这个大臭药片不适合你真的是太难吃了!!!
swisse大品牌,含有多种草本植物,睡前吃1到2粒缓解焦虑紧张pdd上的海外购认证店购入 闻着有股脚臭味,颗粒较大,和维生素大小差不多