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我们在做需要手掌撑地的运动时，如果直接用手掌，手背会与小臂呈90度，腕关节处直接承受体重压力，很容易扭伤。或者有腱鞘炎的朋友压根做不了手掌撑地的运动，用这个俯卧撑支架就可以解决这个问题！它的材质本身比较轻巧，海绵握把舒适，接触地面的材质也是防滑的，让我这个手腕有腱鞘炎的人可以做撑地类运动啦！