京东
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出门跑步,首先就是跑鞋和跑步衣服,夏天的话简单一些就好,一双轻巧的跑鞋,一件丁恤和一条腰包裤轻轻松松就搞定了。当然,戴帽子不仅可以挡雨,还能遮阳,也避免跑后发型凌乱的尴尬。其次,跑步离不开好的音乐,所以耳机也是必需品之一。身体放松工具也是必备的,推荐Q7筋膜枪。一个小巧轻便,易于携带的专业筋膜枪,不仅可以缓解运动后的肌肉酸痛,还可以在旅行中帮助舒展筋骨,防止疲劳和受伤。