天猫精选
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猪脚姜含有丰富的胶原蛋白,吃多了也是补的,但毕竟是肥的一次吃多也会腻,所以说加上鸡蛋煮入味后也是特别的好吃的
冰粉配炒菜,煎鸡蛋、烧鸡翅,爆炒生菜,上海青炒香菇,这样四道菜配冰粉做晚餐,虽然有荤有素,还有饮品,这可是春天了,这样做晚餐合适吗?
我感觉荷包蛋是要比煮鸡蛋好吃一些,也可能是我个人口感的问题,我觉得荷包蛋再配上一些汤汁就真的太美味了!这个价格也不贵的,我觉得挺物美价廉。
减脂从吃开始,球生菜撕碎一点,洗干净,玉米买的整根的,用刀把玉米粒切下来。煮一个鸡蛋,喜欢吃糖心的就不用煮太熟,基本上是水开后放入鸡蛋,煮7分钟,就是现在这种状态了。把生菜、玉米和鸡蛋放入保鲜盒中林如低脂低卡的油醋汁,一盒简单的沙拉就做好了,午餐就靠它了。
减脂必不可少每天都要吃鸡蛋🥚只有补充足够的蛋白质身体才有能量去消耗碳水化合物,而不是饿着肚子等待蛋白质被消耗完以后胃口就会大开,减的脂肪就白搭啦!我选的是纯天然五谷杂粮鸡蛋🥚蛋黄的颜色很黄,很好吃很有营养