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1988年成立，隶属于中国中信集团有限公司，全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。是我国知名的集国际化、高品质、创新型于一体的舆论先锋和出版机构。出版内容领域涵盖：经济学、专业财经、管理经典、管理实务、企业与企业家、商业文化、职场励志、社科文化、时尚生活、图文和虚构。
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这本书是一个高校老师推荐的，他本人非常的诙谐幽默，博学而具有松弛感，经过他的推荐我认真的看了这本书，了解了一些颠覆性的从医学角度经过验证的心理学知识。即便焦虑是人生的底色，到不妨看一看，让自己变的更好！