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人呢到了一定的年纪,改变最大的就是身边的可乐汽水,变成了果汁钙片。以前对营养品各种不屑的我,也慢慢的开始吃了起来,其中就有这款斯维诗的钙+维D片。效果还是有的,例如换季的时候骨头没那么酸疼了。每天两片坚持吃下看看,该服老的时候要服老。
钙是人体的必需元素之一,主要以钙离子的形式存在于人体中;钙具有促进凝血、强化骨骼、维持神经和肌肉活动、调节酶的活性等功能。Swisse柠檬酸钙,除含易吸收的钙还有维生素D和K,促进钙的更好吸收,吸收率达到30%,可以保证心脏的活力,也不会伤到胃,大人、小孩都适合吃。对于怀孕、哺乳期的妈妈来说,补钙是一件非常重要的事情,要每天吃大概两三粒钙片才行。如果老年人腰酸、背痛、抽筋、易骨折,那么吃这款钙片是很不错的选择。要是成年人睡眠质量差的话,这款钙片也可以帮助他们解决这个困扰
hello~我是喵喵~以前看综艺节目“我家那闺女”,40岁的吴昕将保健品当饭吃,一天吃10几种保健药,当时还不理解~现在看到自己每天吃油腻的外卖,熬夜出方案,整个人的状态断崖式下降,再也没有之前的精气神儿了~如今的我,也开启了保健品的养生之路,为了有健康的骨骼,365天无间断,每天吃两片钙片。不要觉得自己年轻气盛,补钙离你很远不在意~骨量就像养老金,30岁以后就只减不增了。所以说30岁一定要把钙片吃上,一定要趁年轻补钙,不然老了你会后悔的!✅『swisse钙片怎么样?』市面上的钙片主要以无机钙和有机钙为主,无机钙的主要产品就是碳酸钙,碳酸钙含量高、价格便宜,但需要中和胃酸后才能分解钙离子,被消化吸收,必须随餐服用。如果你肠胃消化不好,服用后会出现胀气、消化不良、便秘等情况。而有机钙中的柠檬酸钙,无需依赖胃酸消化,对肠胃刺激小,即使是老年人、小朋友都可以轻松吸收,可以空腹食用。这款Swisse钙+维生素D片,特含维生素D3助力补钙,促进钙吸收和传递,维持正常的血钙和磷的水平,150粒/瓶,每片含有333.3mg、333IU维生素D3,每天一次,每次服用2-3片即可。补充骨骼牙齿营养素,应对运动需要。✅『适用人群』1️⃣需要增加钙摄入量的人士。2️⃣需要坚韧骨骼和牙齿的人士。3️⃣孕期和哺乳期期需要补钙的人士。4️⃣经期缺钙痛经的人士。5️⃣运动爱好者机运动肌腱不适者。✅『购买价格』48.6元/瓶,天猫国际入手,看站内好价爆料入手。✅『使用感受』Swisse柠檬酸钙是我常年回购的品牌,孙俪推荐过的“娘娘钙”,做为日常补钙服用,没有出现胃部不适或消化不良、便秘等问题,尤其家里老人服用后的反馈也是很好的,不像之前吃碳酸钙后,有消化不良的症状,柠檬酸钙的受众群体还是很广的!我买的这款不是mini款,吃起来比较难咽,我都是嚼碎后服用的,mini款相对来说好吞服,但是钙含量少,每天服用4-6片,是普通款服用量的一倍。看自己服用习惯入手即可,补钙效果都是一样的,没有区别。非常推荐的一款钙片,补钙要趁早,骨质疏松是个长期钙流失的过程,不要等到年纪大了才亡羊补牢,这样就晚了!✅『推荐指数』★★★★★※自费入手的产品,没有广告,单纯分享,希望对大家有所帮助~※码文不易,喜欢本篇小文的亲亲,请点赞、收藏、关注卤煮哦~您的支持是我创作的动力,感谢支持~笔芯~
💡产品名称娘娘钙柠檬酸钙片🔎产品描述包装完好,没有任何破损。✨体验亮点这款钙片真的非常的不错,可以买来吃的预防各种疾病,价格实惠,质量也非常不错。🙋♀️推荐指数5颗星星。
各位坐办公室的朋友们,晒太阳时间不足可能导致维生素D缺失,进而导致钙的吸收量不足,影响身体健康。35岁以后钙存量减少,为巩固人体骨骼强健,建议补充日常饮食不能满足的钙摄入量。