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别看腰果不大,但它的好处可很多,富含多种微量元素,蛋白质的含量也非常高。腰果具有抗氧化,抗衰老,抗肿瘤,抗心血管疾病,每天吃十几颗就够了,补充身体所需的微量元素,身体好,胃口好。
我家孩子就特别喜欢吃腰果,每次喝粥的时候都得把上面给他放上腰果才肯喝。三只松鼠的腰果是我家经常回购的,腰果的果实很大,而且上面的皮很容易就能去掉,每袋刚好一斤,吃完再回购。
腰果的营养丰富,口感也非常好,经常吃腰果对身体有大有好处,能够补充挺所需的微量元素。腰果中的不饱和脂肪酸也很高,而且蛋白质高达20%,富含钙、磷、铁、锌等微量元素。
我最喜欢的休闲零食,紫皮腰果。买紫皮腰果的时候我会选择三只松鼠的,口感很好,而且很脆,吃着又不觉得油腻。腰果都很新鲜,口感好,一款非常好的坚果零食,经常吃对身体有好处。
这款三只松鼠腰果,是加班族必备的小零食。这款腰果饱满、香脆,一口咬下去,满满的幸福感涌上心头。而且,这款腰果里面富含优质的营养物质,能迅速补充能量,让我们在加班的时候也能保持活力满满。