手持卡片距宝宝20～30厘米，大声说出图片的名称，吸引宝宝注视，在宝宝看清图像后换下一张卡片。每次使用2～5张卡片，训练10秒钟，每天训练10次。要在宝宝身体和精神状态都非常好的时候进行训练，一旦宝宝状态不好就立即停止。《宝宝视觉激发（套装共4册）》适合0～6个月宝宝使用，有助于促进宝宝视觉神经和大脑的发育，增强宝宝对物体轮廓的视觉意识，激发想象力。
新生婴儿的大脑就像一张白纸，要有外界足够的感官刺激，各种功能才会渐渐发达，刺激得越多，发展得也越快。但是这种快速发展的时间只存在于出生后短短的几年中，又以0～3岁为黄金期。人出生以后，脑细胞的数量就不再增加，但外界信息的刺激，能促使脑细胞的树突和轴突的增长，形成“大脑互联网”，使信息有效沟通。这是大脑学习、记忆的基础。我们大脑所摄取的外界信息中，有83％都来自于眼睛。眼睛是宝宝接收外界信息的重要渠道。宝宝接受的视觉刺激越多，头脑的各种“网路”就会越精密。
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中国人口出版社是国家计划生育委员会直属的中央级出版机构，是中国唯一一家以出版人口和计划生育图书为主的专业出版社，成立于1989年3月。已先后出版了图书600余种，包括各类人口和生殖健康方面的专著、教材、译著、科普读物，以及辞书、手册、画册、挂图等。内容包括人口理论和有关的方针政策、法规；计划生育工作的成就和经验；计划生育的管理；生殖保健、优生优育知识等。
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