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快递很快，还没使用，使用以后再评论
睡觉是个很重要的事，很羡慕那些无需辅助就能迅速入眠的人。运动，听歌，白噪音，数羊等方法，或多或少都能帮助我们入眠，但效果也是因人而异。如果有需要，可以服用褪黑素，无需有“是药三分毒”的心理压力。我相信现代医学，也相信我们的监管机构，也相信自己的亲身体验。
刚好碰到活动价很划算，日期也到23年1月的，虽然不需要天天吃，但是家里必备的助睡保健品，这个牌子信得过。