京东
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平常就把它放在我的床脚，想锻炼的时候就顺便就拿起来锻炼了两下，感觉很实诚，整体也很重，没有那种拖拖拉拉的感觉，螺丝宁紧，而之后整体的感觉也很结实，便于卧推，也可以变长也可以变短，作为日常的在家的辅助练习还是可以的
锻炼力量用，可以单手，可以连成杠铃，可以加减重量，很满意！
对于初期锻炼我，足矣~锻炼身体，慢慢加量!推荐很好用!
哑铃很好，电镀工艺不错，拆装方便，很漂亮的哑铃。
很好的哑铃，用来锻炼刚好够用！