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大家好，我是寂寞的蛋炒饭，今天早餐吃的是麦当劳的麦满分早餐，麦满分就是全麦的面坯，比较健康，然后我吃的是猪肉的肉饼，吃完之后搭配麦当劳的牛奶，饱腹感会特别强，另外牛奶也是非常有营养的。如果困的话可以选择咖啡也是可以的