京东
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我是差不多玩笑不随便给大家开玩笑。都忘记是打卡多少天了反正坚持下来了如果没有户外运动,就是室内跳绳了今天无绳跳绳16分钟,1604个,消耗卡路里214千卡打赤脚跳绳还是有点费脚板
我是差不多玩笑不随便给大家开玩笑。吸取昨天的教训,今天换上短衣短裤跳绳吃完晚饭,休息一个小时走廊上,无绳跳绳20分钟,1954个,消耗卡路里292千卡天气突然转凉了,无法户外运动了各位值友有没有合适的室内运动推荐啊