京东
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这是一套由著名武术家编写的易筋经丛书,书中文图结合,易懂易练,循序渐进,非常适合日常习练与健身。“少林易筋经“是中国功夫界公认的、正宗的内家气功,民间修炼者众多;“岳武穆易筋经”由中国宋代民族英雄岳飞所创,被历代军人重视;“张氏易筋经”和“甘凤池易筋经”是中国民间武术大师所创,这两位大师行侠仗义,被中国百姓所敬仰。中国人一直认为身体的强健在于筋和骨,而非肌肉和力量,因此修炼易筋经是中国人传统的健身方式。
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纸质不错,印刷清楚,内容丰富
正版图书,质量可靠,值得购买。
文字对动作的描述很详细。不错,好好联系调理身体。
做工纸质都不错,印刷清晰,内容易懂,配图姿势解释明了,先练练,强身健体。