京东
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这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种“标签”束缚，不断探索自己人生的各种可能性。
全书分为四大脉络：
·变量：你会学习心理学中几个常见的、作为基本心理结构的变量，从而对各种心理现象有更科学、更具体的认识，然后关注这些变量是如何随着一个人的成长，随着外部环境的改变，产生变化，从而为自我的改变松动突然。
·机制：就是在各种变量之间建立关联，帮你理解它们的内在运作机制。你会看到，一些问题的产生，是因为我们头脑里有一些看不见摸不着，还会自动运转的机制，这时候要解决问题就要换一种思路。
·关系：每个人都离不开关系，但我们究竟是如何受到“他人”的影响的？对于这个问题，你将得到视角最全面的解读。很多时候，问题不在你身上，而是关系变了，问题就消失了。
·方法：如何应用心理学帮助自己生活得更好？是改变自己，还是接纳那些无法改变的方面？那些令你感到纠结、痛苦的问题，都会在这一部分看到解决之道。
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得到讲义系列最新力作《李松蔚心理学讲义》，作者是知名心理学家。现在经济低迷，压力太大，每个人或多或少都有一些心理上的问题，透过这本书我们可以更好的了解自己和面对自己的不良情绪，就像作者在序言提到的，不止是治愈自己，也能够温暖他人。这是一本心理学入门必备的书，我上大学就看过不少心理学方面的的书，比如犯罪心理学，社会心理学，变态心理学，但是基本上都太专业太教科书式了，很难读，这本书更通俗易懂，再也不用担心学的头大了。
在这个快节奏的时代中，很多人都有着内耗、焦虑、抑郁、拖延等等问题，不过大家也都想要更深入的了解自己，以更积极的心态去面对各种处境。那么李松蔚写的这本书也许可以给你答案。这本书的书名叫《心理学讲义》，只看名字很容易让我们这些非专业人士望而却步，但实际上这本书非常浅显易懂，而且书中还列举了大量日常生活中的场景并从心理学的角度加以解析，是一本非常实用的心理学入门书籍。这本书由变量、机制、关系和方法四部分组成，对应着定位，关联，接纳和做出改变。结构化的呈现方式，搭配生活案例解释难懂的心理学概念，让读者阅读起来更加顺畅。趁着十一假期，这本书我已经读了一大半，总体而言，这本书还是非常值得推荐给想要了解心理学以及想要通过心理学对自己做出改变的读者，详细读后感后续会发布长文，感兴趣的值友可以关注一波。
📕📕看到书名《心理学讲义》，不明觉厉，迟迟不敢点击报名链接。截止日最后时刻，某位值友解毒，说这就是一本被书名耽误的书，果断报名。📕📕京东物流到货，500 多页，厚厚的像一本字典，光目录就有 9 面。📕📕全书结构清晰，分为“变量”、“机制”、“关系”和“方法”四章，每章根据各条脉络分成 7～9 讲，循序渐进地引导读者走进心理学的世界，逐步构建起读者的心理学知识体系。📕📕文章开篇第一讲是“心理学到底是干什么的”。不同与其他心理学教科书的目标“描述、解释、预测和干预人类行为”，作者更愿意相信，“对人有帮助”才是心理学唯一重要的任务，概括起来就是定位、关联、接纳、改变。📕📕看到这里是不是还不明白？是的我也不明白，我只看了序章。直到我写笔记之前，书还在我女儿手上，她看了一晚上，果然这本书是写给心理学零基础人群。
得到讲义系列(共18册)， 这套丛书还有 《包刚升政治学讲义》《陆蓉行为金融学讲义》《民法典讲义（上下）》《王立铭进化论讲义》《刘擎西方现代思想讲义》 等 。这个系列都很棒，绝对适合收藏。我的心理学之路是从大二选修的“变态心理学”开始的，那个时候，我就明白了心理健康的重要性。在这个疾速前行且压力山大的时代，人们常陷入迷茫与无助甚至困惑的境地。面对心灵的困扰，我们常常感到无能为力。这本《心理学讲义》不仅是心理学知识的全面阐述，更是一场触及灵魂深处的自我探索之旅。它循序渐进地剖析，助我们洞察问题的本质，撕去束缚自我的隐形“标签”，激励我们勇敢追寻生命的多样色彩。作为一本心理学领域的科普读物，它广泛涵盖了心理学知识，并避免了枯燥的说教方式，还穿插了实用的操作技巧。看起来是在读一本讲义，其实是给自己心理做了放松和按摩，五星推荐！
会看这本书，首先感谢ZDM和囤囤，其次要感谢热心群友。本来我看到名字都放弃了，刚看完的好心的群友按头安利，说这本书是结合案例来讲的，特别实用，没有那么学术。今天收到书看看目录，大致翻看了一下，确实不晦涩，感觉还挺好读的，十一先玩儿两天在看，看完发长文～