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刷抖音，玩游戏，睡的越来越晚，身体负担也越来越重！除了恢复到良好的作息规律，就是找点营养品，加点心理暗示，哈哈。这个休想角落，绝不是路边摊，也是上市公司的子品牌！产品叫《夜帽子》，有谐音意思，也可能是专门针对熬夜一族，帽子大概也是产品包装形象像帽子。我买的是保护肝的小黄杯，4盒300多，送了一大堆赠品。外包装黑色，很有新意，但是里面的泡沫有点low。还不如像三顿半那样简简单单的也好。一盒产品十颗，每颗3克，主要成分是红参粉，GABA（一种氨基酸），再就是蓝莓粉，叶黄素，还有点玻尿酸，加上玉米黄标色。温水冲饮，但不像速溶咖啡那么那么容易溶解，需要搅拌。喝起来酸酸甜甜，可以接受。效果嘛，关键在于坚持，更重要的是正常作息，心情舒畅。老人家说了，外因是条件，内因是关键！