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天猫
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十月稻田这款七色糙米配料丰富,有黑米、糙米、红米、燕麦米、小麦仁、白糯米、黑糯米这七种粗粮,口感也更丰富。 煮之前加水泡2-3个小时,再下锅煮,煮出来口感软糯,Q弹有嚼劲,对于吃惯杂粮饭的我来说感觉还不错。粗粮对比白米饭这种精致碳水升糖指数低,对高血糖患者更友好,既能补充人体所需碳水摄入,又能稳定血糖。 我一般会煮一次性煮一锅杂粮饭,再分好冷冻,大约500g糙米加上200g白米,可以煮出来14个100g的饭团,一个是每天午餐的量,低卡又饱腹,健康粗粮,也很适合减脂人士。
都说杂粮含有丰富的植物蛋白质,可以补充人体所缺乏的蛋白,从而提高机体的免疫力和抵抗力,同时还含有丰富的维生素及微量元素,所以这次买了袋杂粮用来煮粥。
孩子们都喜欢吃米饭,每天一顿,一天不吃就想,赶上大妈推送的十月稻田糙米,赶紧下单,平时搭配大米吃,不同颜色不同营养,更健康,更有营养!
🌾早就想买点糙米,每次看爆料囤的太多,一直没下手,突然刷到一个加入十月稻田旗舰店会员可以12.9元购5斤七色糙米,包含小麦仁、糙米、黑米、燕麦米、红米、白糯米、黑糯米,简直太值了~下手 🌾下单后很快发货,普通快递,防水包装,没什么问题,日期也很ok的,等打开尝尝再来汇报吧~
日期新鲜口味好再来回购