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装帧
平装
湖南人民出版社
作者/译者/编者
简·华纳
ISBN
9787556125920
出版时间
2021-08-31
引进/原创
引进
书名
《现货悲伤缓解手册·学会在悲伤中充实生活》
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爵一本写给悲伤者的答案之书超200万人因它重新拥抱生活52个主题练习,走出悲伤的泥淖悲伤是复杂的,它在任何一天都可能会有所不同这本悲伤疗愈手册提供了解决伴随悲伤过程中的日常情感和经历的反思与练习,我们可以怀抱着平和甚至感激的态度,创造一种与悲伤共存的生活。本书邀你每一周探索一个主题。一年有52周,所以共有52个主题。一周有7天,每天都有一段引言和相应评述。·每句引言都是为了帮助你从不同的角度审视主题。每一周末,都安排了一次排解悲伤的练习,叫作“悲伤耳语者”。不要担心自己做错什么,一切都是合理的。我坚信,悲伤的深度衡量了爱的高度。我坚信,心中有爱,无惧死亡。