商品BESTORE 良品铺子 低脂鸡胸肉 经典黑椒味 100g*5袋

买了不少零食，肉类是真空包装，容易放，老公减肥，低脂鸡胸肉是首选，其他零食当然是我吃啦，老公说味道还不错，吃完接着买

12号看到大妈上有京东平台上的爆料，刚好肌肉小王子的吃完了，遇不到好价，就购买来试试，爆料价格应该是15块多点，用上支付有礼和红包后，9.52到手，一袋8包，有四种口味，分别是香辣味，孜然味，黑椒味和原味，每100克蛋白质含量不算太高，最高的是原味，有26.7克，最低的是黑椒味，只有23.7克。试食了一袋孜然味，夹在全麦包上当三文治，感觉味道还好，是鸡小胸肉，不是鸡大胸肉，不算柴，有汁水，感觉整体还可以！

良品铺子这款鸡胸肉黑胡椒味比较重，味道比其他品牌的低脂鸡胸肉好吃，但是这款也是我吃过最咸的。产品包装一袋里面大约6小包左右，比较方便。购买价格16.9元5袋，每袋100g。平时当作早餐还不错，这款低脂鸡胸肉唯一的缺点就是偏咸。

首先本人并非健身人士，曾经买过一次鸡胸肉也仅仅是为了度过餐与餐之间那点空档的小小尝试。当时买的混合口味，就记得原味和咖喱味很腥，其他比如什么番茄、黑椒、烧烤口味都还行。这个良品铺子的是一个大袋100克，其中分了5小包，每包20克这样，其实以我粗糙的性格来说买的时候真没注意看…… 说回味道，中规中矩，整体肉块确实较小，可能对女士来说选择性更大一点，一小袋或两小袋的量会比较合适。我才不会说一袋100克我就当一口闷了。肉质还好，也许是因为份量，整体不柴。好价格的时候入了不吃亏不上当。

鸡胸肉是很多减肥和健身人士的首选肉食，虽然口感没有牛肉好，但它却有着价格便宜，以及高蛋白低脂肪等优点。还有就是，鸡胸肉能够带来很强的饱腹感，可以降低人的食欲，只要吃上一顿鸡胸肉，3个小时以内基本不会感觉到饥饿。同时鸡胸肉还含有一种叫“咪唑二苔”的物质，这种物质不仅能够改善人的记忆力，还能有效缓解人体因为运动所产生的疲劳感。说鸡胸肉口感不好，其实也是要分做法的，如果是白水煮来吃，我估计10人9人不喜欢，但要是换成下面这种做法的话，可能没几个人不喜欢。【麻辣鸡丝】1：锅中烧水加葱姜、料酒，下入鸡胸肉水开煮15分钟捞出晾凉。2：把鸡胸肉撕成丝放入大碗中，加入十三香3克、白糖10克、生抽25克、蚝油10克拌匀。3：锅中烧油，下入鸡胸肉煎到微黄，下入干辣椒丝10克、青花椒10克、蒜片炒香。4：最后放入一小勺白糖和适量盐调味，出锅前撒上白芝麻炒匀即可。