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之前就想一直锻炼一下自己的臂力，这回关节正好可以趁着这个机会练习一下，嗯，过完节之后身体总是会有一些发胖，锻炼一下也非常有助于自己减肥，这种利器其实还挺有意思的，可以进行多方位立体式的锻炼，胳膊还挺好。