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每一小块儿独立包装，大小刚好适合孩子一顿的量！口感鲜嫩，口感厚实，没有鱼刺。顺便分享几个我个人长用的鳕鱼做法。1:蒸，放上姜丝+葱丝+鳕鱼上锅蒸。2:煎，同样也是姜丝+葱丝+鳕鱼，煎(我用的橄榄油，根据自己情况选择辅食油即可）3:鸡蛋羹+鳕鱼碎，上锅蒸，跟蒸鸡蛋羹一样，无非就是多放了几块儿鱼肉。4:南瓜蒸熟后，把南瓜打成泥，南瓜泥放入锅中，加水(少放些水，放多了不好收汁）+鳕鱼，上锅煮，等鳕鱼熟了，收收汁即可。我没有给孩子加盐，酱油之类的调味，根据自己家孩子的情况，适当添加即可。我就是比较推荐这款鳕鱼，吃过很多次没有刺，这点我很喜欢。