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都说阿尔茨海默病无药可治，但是《终结阿尔茨海默病》这本书旨在为读者提供一套预防和逆转阿尔茨海默病的个性化程序，通过综合性的方法和策略，帮助读者降低患阿尔茨海默病的风险。书中介绍了多种实用的方法和技巧，包括认知训练、生活方式的调整、营养饮食等方面的内容。通过综合运用这些简单易行的方法和技巧，帮助改善认知功能、提高记忆力和思维能力，从而更好地应对阿尔茨海默病带来的挑战。