商品Apple 苹果 Watch Ultra 智能手表 49mm GPS+蜂窝网络款 钛金属原色表壳（GPS、血氧、ECG）

8月26日，使用Apple Watch上自带的「体能训练」以及其他会将体能训练加入“健康”的App记录20分钟以上的体能训练即可获得「国家公园挑战」奖章（2023），各位收集者记得奖章+1哦。附上去年的「国家公园挑战」奖章样式，花里胡哨挺好看的吧？提示，今年和去年的锻炼内容不一样，别整错了。 持续分享泛数码相关内容，交流使用心得，欢迎关注。

好看确实好看，续航也足够，就是太大，像小天才

Apple Watch端的微信一直很难用，很长一段时间都仅限于接受通知。大概在3个版本之前，Watch端微信有了很大改进，配合蜂窝版Apple Watch，出门跑步、游泳时独立于手机的使用体验有了很大改善。Apple Watch端微信目前可以：接受/显示/发送图片：现在版本微信可以在蜂窝网络下正常接受/显示图片，并且可以发送「个人收藏」、「精选」、「自拍」、「实况照片」和「人像图片」，「个人收藏」比较稳，其他方式比较迷。滑动输入/语音识别输入文字：滑动输入非常爽，尤其是在Apple Watch Ultra上，大家可以尝试下。快速回复可以自定义，也非常方便。发送/接收语音：之前版本收听语音必须要连Airpods，现在可以直接外放。发送语音1条最多30秒。微信支付：之前版本也能用，聊天界面右划，点「微信支付」即可，仅限于被扫。初次使用需要手机配合设置。添加好友：聊天界面右划，点击微信昵称，即可打开「我的二维码」，仅限于被扫添加好友。对，远没有小天才方便。Apple Watch端微信目前缺乏的重要功能：拨打/接听微信语音。大家觉得现在的Apple Watch端微信在外出运动时够用吗？Apple Watch使用经验或问题，欢迎交流。持续输出Apple Watch系列图文笔记，介绍使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。

大学青椒，Apple Watch重度用户。2018年6月起先后使用Apple Watch Series 3、S4、S5、S6、S7和如今的Apple Watch Ultra。日常工作各种码字、数据分析、画图，偶尔实验，日常运动主要包括跑步、徒步、自行车、游泳、健身环大冒险、Switch Sports、Just Dance等，表带均为Apple自营款，以下是我的使用体验：高山回环式表带：用于日常通勤和徒步，泛用性强，舒适性不错，低饱和度的颜色挺好搭配。回环式运动表带：高山和野径回环出现之前的主力表带，现在已经退居二线，偶尔日常通勤搭配使用。野径回环式表带：用于睡觉和日常通勤，泛用性强，舒适性很高。单圈编织表带：用于睡觉和Apple Watch Ultra以外表款的日常通勤，舒适性很高但不太适合运动。用旧了会变松，长胖了会变紧。链式表带：仅用于日常通勤和相对正式场合。重量较重、舒适性尚可。虽然是不锈钢材质，但是特别容易积累划痕。Nike运动表带：日常运动的主力表带，舒适性尚可，透气性不错，运动完直接冲洗不发酸。跑步和游泳时我只用这款表带。Apple Watch使用经验或问题，欢迎交流。计划出一个Apple Watch系列图文笔记，介绍我使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。

如果你因为工作或个人习惯经常忘记喝水的话，可以试试看饮水提醒/记录类的App。我开始接触的是WaterReminder，先入为主的使用至今。WaterReminder是一款帮助保持饮水习惯的健康管理应用。作用就3条：提醒、记录、帮助改进饮水习惯，其主要特点：1. 设定个性化目标：可以根据自己的身体状况、活动强度和环境条件，设定每日所需摄入的水量目标。2. 定时提醒：根据个人设置的目标，在特定时间段发送通知提醒喝水。3种提醒方式：静态、间歇或水位提醒。建议使用「水位」提醒方式，会根据饮水总目标分解到一定时段，水喝够了就不提醒，没喝够就提醒。3. 记录喝水情况：在Apple Watch端可以快速记录每次喝水（饮料）的容量，并根据饮料类型换算成饮水量，也可以实时查看已经完成的摄入量。同时，如果记录的是咖啡，还可同步记录咖啡因摄入。Tips：常用饮料类型和量都是可以自定义的。4. 统计分析数据：应用内可查看详细统计报告，展示过去几天、几周或几个月内的摄入水分情况。对于有意养成良好饮水习惯的人非常有帮助。5. 健康建议：应用内还有很多关于健康饮水的建议和提示，可以进一步查看。去iOS端的App Store即可下载，记得在手表上也同步安装呀。Apple Watch使用经验或问题，欢迎交流。计划出一个Apple Watch系列图文笔记，介绍我使用Apple Watch的小小心得，欢迎关注。