商品20点：FanDeer 迷鹿 红橡木水磁双阻划船机 ML40S

知道划船机是电视剧《精英律师》男配何赛在家中使用划船机锻炼觉得这东西很有意思，运动过程中调用的肌群很多，达到了全身的80%很了不起，所以最近整了一套划船机。这款迷鹿40S，看配置不错：水磁双阻能调节阻力，红橡木的能折叠收纳，18片桨叶比较顺滑，配件都是铝合金的导向轮、防回弹轮这个真的很实用，有小朋友的家庭可以试试选这款，比较安全的，操作简单，老人孩子用都没问题，就是这个插电孔太隐蔽了，找了半天。

作为一名吃货，体重日益疯涨，一直想买台家用的健身器材，实在是懒得下班再去健身房，锻炼完一身汗再回家，特别是冬天一不小心就感冒，说起健身器材先想到的就是跑步机，动感单车，但是膝盖不是很好，无意中看到划船机横向运动不伤膝盖，已经关注很久就坐等双11了。对比了很多品牌最后选了迷鹿40S水磁双阻的，活动力度也是非常大。23日晚下单25日到货，京东速度有保障，机器颜值很高，木头漆面很有质感，看着很现档次。是整机的灌水就能用，还送了一对小瓶子也不知道啥。孩子很感兴趣玩的听不下来，总之感觉挺值的。

Hello，最近有没有腰围越来越粗，是不是秋天比夏天更容易发胖？为什么秋季更容易发胖呢?1.由于天气渐渐转凉，脂肪细胞开始逐渐积聚，从而防止热量的扩散，以便到冬天时起到保温的作用，这时人体便开始逐渐趋于肥胖。2.在秋冬季节，天气凉爽、人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，不知不觉就吃得多起来，能量摄入超标。3.运动量减少是秋季长胖的主要原因之一，天气渐渐地凉了，比起夏天，运动量可能会渐渐减少。当秋天发胖后建除了要注重饮食搭配，减少高脂高糖食物的摄入。就是增加运动量，比如跑步、打球、跳绳等，因为膝盖不是太好我选择了对膝盖更友好的划船机，横向运动没有体重对关节的压力。在购买划船机的时候做了一些功课，值友们推荐的划船机品牌有很多，水阻划船机主要分两种：纯水阻和水磁双阻，纯水阻因为木头材质不同价位在800-1500；水磁双阻价位2000-3000；考虑到一家人都能使用买了阻力可以调节的水磁双阻划船机。综合对比后选了这款迷鹿ML40S，首先是12块强磁搭配18叶桨阻力没问题，然后是红橡木和配件都是金属的比较耐用，钢片蜗卷式回弹损耗小，黑色水箱不用担心水渍太难看。晒图评价又送了一年质保，价格也比较合适，作为一个初阶小白感觉没啥了。后面就是自己的坚持，目前一周掉3斤！

平时有关注划船机，经常逛值得买，看了不少值友的文章，了解到水磁的效果更好，618迷鹿ml40s这款水磁双阻的做活动，总价值很高，绝对值推荐，入手，延迟发货，客服服务很nice，收到货后，用料厚实。体验了一下，划了40分钟暴汗！别家划船机不了解，这款推荐！

从纸牌屋种草划船机后，终于等到搬进自己房子，入手了第一台划船机。打开第一印象是材质不错，是实木的纹路和香气，产品介绍是进口红橡木。安装和折叠都比较简单，自带安装工具，华为运动健康能自动连上，这个比较惊喜！目前还没装水，坐进去干划了几分钟，虽然自带的APP功能比较简朴，教练跟练课程的那种，但划船机的重点是一边看电视一边锻炼啊！确实是最适合懒（xi）人（fu）的运动了。再说说注意事项：不破坏包装的话确实需要至少2个人抬出包装箱，除非切开外包装箱，那就可以单人拖出来。安装时注意坐垫别装反了，可以试坐下、舒服的那面就是正面。限位器也有正反，有斜角的那一边对着坐垫。唯一美中不足的是折叠接缝两边的木质纹路和颜色差异比较大，但考虑618大促价格，无伤大雅。最大的缺点是没有跑步机那么能挂衣服哈哈业余健身房选手还尝试解锁了划船机的更多玩法，比如俯身单手划船、单臂斜上拉，感兴趣的值友可以评论区交流哈哈