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商品信息:这本书是机械工业出版社出版的,由美国作家迈克尔辛格编写的,汪幼枫、陈舒翻译的。购买体验:在疫情当下,这么严峻的时期,心平气和读一读这本书,去重新认识一下这个世界。
不知道你有没有这样的瞬间,大脑里经常有个人在自言自语,当你看到喜欢的东西了,他就出来告诉你好喜欢买它买它;当你伤心难过时,他又跑出来把你十年八年前的伤心往事都能通通说出来,越说自己越伤心;还有很多很多时候他都会在你不经意间冒出来,然后喋喋不休地讲个没完。你有没有怀疑过,心里这个唠唠叨叨的人难道真的是你自己吗?是你在主导他还是他在主导着你。真正让你做出最后选择的是真正的你吗?答案也许跟你想的完全相反,实际上的你或许已经被内心那个某人支配了。🌸这本书告诉你如何换个角度了解一下自己,区分出你和内心深处无数的他,还有那个真正的你到底是谁!
武志红推荐的,写得真是太好了,我看过的最好的心理学著作。